Гнев, зависть, печаль… Кричать нельзя, молчать-вредно. Где ставить запятую? Сегодня в пространстве библиотеки семейного чтения было очень… честно. Ведущим встречи с подростками, посвященную «неудобным» чувствам стал спикер-психолог центра психолого-педагогической помощи детям и молодёжи Анна Николаевна Хафизова.Мы привыкли делить эмоции на хорошие и плохие. Радость-можно, злость-нельзя. Но на встрече мы говорили о том, что агрессия-это тоже энергия. И иногда она-единственный способ защитить свои границы.Самое ценное на таких встречах — это момент, когда подросток понимает: «Со мной всё нормально. То, что я чувствую — это нормально».Специалист учила проживать их экологично-без вреда для себя и окружающих. И даже более того-находить в своих эмоциях созидательный ресурс
| |
|