Психолог нравственно-психологического центра «Доверие» центральной библиотеки провела для учащихся татарско-турецкого лицея-интерната для девочек им. М. Онджеля тренинг. Мероприятие было направлено на осознание своих границ, умение их отстаивать. На тренинге учащиеся рассказали о своем понимании личных границ. Затем с помощью психолога, выполняли упражнения на опознавание личных границ, которые помогли им сосредоточиться на эмоциональных и телесных ощущениях. Используя технику отстаивания границ, участники тренинга отработали навык отказа и его принятия
|
|