В центральной библиотеке психолог Ландыш Хасанова организовала и
провела для учащихся татарской гимназии №14 им. Х. Атласи тренинг «Мир
эмоций». Принимая участие в тренинге, ребята смогли сфокусировать 
внимание на распознавании и осознавании различных эмоций. Мероприятие началось с разминки, где учащиеся поделились своими чувствами при различных ситуациях. На основном этапе тренинга участники выполняли упражнения на распознавание эмоций на телесном уровне, раскрасив эмоциональную карту; определяли по лицу эмоции человека и ситуацию, при которой могла возникнуть та или иная эмоция; научились проявлять эмпатию
с помощью метода отзеркаливания. В конце мероприятия, молодые люди
поделились своими впечатлениями, переживаниями и чувствами от тренинга.
| |
|