Для учащихся татарской гимназии №14 им. Х. Атласи психологом Нравственно-психологического центра «Доверие» центральной библиотеки был проведен тренинг «Управление эмоциями, ненасильственное общение».
Тренинг состоял из информационного блока, в котором ребята познакомились с понятиями «чувства» и «потребности». В практической части участники выполняли упражнения, которые помогают выражать чувства, распознавать свои потребности, высказывать выполнимые просьбы, делать без оценочные наблюдения и понимать, что происходит с собеседником. Делились своими открытиями и своим отношением к тому, что они чувствовали во время выполнения практикума.
| |
|