«Стоп-стресс: острая приправа современной жизни»

[ A+ ] /[ A- ]

P80411-112734В библиотеке-филиале №2 психолог нравственно-психологического центра «Доверие» Арсланова А.И. на актуальном репортаже «Стор-стресс: острая приправа современной жизни» рассказала как развить стрессо устойчивость , о негативном влиянии их на организм и психику подростков ,особое внимание уделили происхождению школьных стрессов. Оживленно обсуждались рецепты для поднятия жизненного тонуса и проведена дыхательная релаксация. В завершении проведено тестирование, которое  показало насколько участники мероприятия подвержены стрессовым ситуациям. Мероприятие сопровождалось показом видеороликов и слайд-презентацией «Давайте радоваться жизни».